What Is Heat Exhaustion: हिट स्ट्रोक गर्मियों में कई लोगों की जान लेते हैं। मरीज को हीट एग्जॉशन पर इलाज मिल जाए तो उसकी जिंदगी बच सकती है।

What Is Heat Exhaustion: गर्मी देश के ज्यादातर हिस्सों में फैलने लगी है। हीट वेव्स की स्थिति खासतौर पर मैदानी राज्यों में बनी हुई है। हिट वेव्स के कारण हीट स्ट्रोक का खतरा बहुत अधिक है।

हालाँकि हिट स्ट्रोक सुनने में आम लगते हैं, लेकिन इससे देश भर में कई मरीज मर जाते हैं। ऐसे में इससे बचने के लिए क्या किया जा सकता है, एक्सपर्ट से जानें।

हीट एग्जॉशन को पहचानें

RML के सीनियर डॉक्टर हिमांशु कहते हैं कि मैदानी इलाकों में हीट स्ट्रोक आना आम है, लेकिन अधिकांश मरीजों को पहले हीट एक्सहॉसन होता है, जिसमें वे अपना ध्यान नहीं देते, और फिर स्थिति गंभीर होने पर हीट स्ट्रोक होता है।

क्या है हीट एग्जॉशन

जब आपका शरीर आवश्यकता से अधिक गर्म हो जाता है, तो यह हीट एग्जॉशन कहलाता है। तेज नाड़ी और भारी पसीना दोनों इसके लक्षण हो सकते हैं। हीट एग्जॉशन तीन गर्मी से संबंधित रोगों में से एक है; हीटस्ट्रोक सबसे गंभीर और हीट क्रैम्प सबसे हल्का हैं।

TACO मेथेड से इलाज करें

Experts कहते हैं कि किसी मरीज को हीट स्ट्रोक में अस्पताल ले जाया जा सकता है, लेकिन हर मरीज को तुरंत अस्पताल ले जाना संभव नहीं है। ऐसे में टेको मेथड के माध्यम से प्राथमिक उपचार दिया जा सकता है अगर किसी को हीट स्ट्रोक होता है।

क्या है टेको मेथड

टब में ठंडा पानी डालकर मरीज को कपड़े उतारकर लेटा दें। शरीर का तापमान इससे जल्दी कम हो जाएगा। इसके बाद उसे अस्पताल में भर्ती करें। ऐसे में मरने का खतरा कम है।

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