नवरात्रि में गर्भवती महिलाओं के लिए लंबे समय तक भूखे-प्यासे रहना जोखिम भरा हो सकता है। जानिए व्रत के दौरान कमजोरी, रक्त शर्करा और पानी की कमी …
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33 साल की उम्र में शुरू की वेट ट्रेनिंग, विजेता की फिटनेस कहानी बताएगी खुद पर भरोसा करना क्यों है जरूरी
by Bhawnaby Bhawnaविजेता ने 33 साल की उम्र में बिना किसी खेल अनुभव के वेट ट्रेनिंग शुरू की। जानिए कैसे छोटे-छोटे बदलावों, नियमित अभ्यास और आत्मविश्वास ने उनकी फिटनेस …
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जैकलीन फर्नांडिस का 7 दिन का फिटनेस रूटीन वायरल, रनिंग से पिलाटेस और डांस तक करती हैं ये एक्सरसाइज
by Bhawnaby Bhawnaजैकलीन फर्नांडिस ने इंस्टाग्राम पर अपने एक सप्ताह के वर्कआउट रूटीन की झलक साझा की। जानिए उनके फिटनेस शेड्यूल में स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, रनिंग, पैडल, पिलाटेस और डांस …
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दिल्ली की जहरीली हवा से फेफड़ों के कैंसर का खतरा? AQI 157 और PM2.5 पर नई चिंता
by Bhawnaby Bhawnaदिल्ली में 13 अक्टूबर को वायु गुणवत्ता सूचकांक 157 दर्ज किया गया। जानिए PM2.5 प्रदूषण का फेफड़ों पर क्या असर पड़ सकता है और लंबे समय तक …
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नीता अंबानी Saree: नीता अंबानी की विंटेज साड़ी में दिखा शाही अंदाज, 5 महीने में हाथ से हुई तैयार
by Bhawnaby Bhawnaनीता अंबानी की मैजेंटा और गोल्डन आशावली साड़ी अपनी शानदार बुनाई और बारीक कारीगरी के लिए खास है। जानें इस विंटेज साड़ी की खूबसूरती, पारंपरिक डिजाइन और …
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Isha Ambani Navratri Look: ईशा अंबानी के लहंगे पर दिखी राधा-कृष्ण की रासलीला, 2,000 घंटे में हुआ तैयार
by Bhawnaby Bhawnaईशा अंबानी का नवरात्रि लुक इन दिनों चर्चा में है। करण तोरानी के डिजाइन किए मल्टीकलर लहंगे पर राधा-कृष्ण की रासलीला और पारंपरिक भारतीय कलाओं की खूबसूरत …
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Navratri Vrat Recipe: नवरात्रि के 9 दिन व्रत में खाएं मखाना लड्डू, ड्राई फ्रूट्स से घर पर बनाएं स्वादिष्ट मिठाई
by Bhawnaby Bhawnaनवरात्रि के नौ दिनों के व्रत के लिए घर पर बनाएं स्वादिष्ट मखाना लड्डू। मखाना, काजू, बादाम और नारियल से तैयार इस फलाहारी मिठाई की आसान रेसिपी …
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Navratri Vrat Recipes: नवरात्रि व्रत में बनाएं साबूदाने की 5 स्वादिष्ट रेसिपीज, खिचड़ी से लेकर टिक्की तक
by Bhawnaby Bhawnaनवरात्रि के व्रत में एक जैसा फलाहार खाकर हो गए हैं बोर? घर पर आसानी से बनाएं साबूदाना खिचड़ी, कुरकुरे वड़े, मीठी खीर, थालीपीठ और टिक्की। जानें …
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Flight Ticket Price Hike: एयर इंडिया, एयर इंडिया एक्सप्रेस और अकासा एयर ने बढ़ाया फ्यूल सरचार्ज, महंगा होगा हवाई सफर
by Bhawnaby Bhawnaएयर इंडिया, एयर इंडिया एक्सप्रेस और अकासा एयर ने 9 अक्टूबर 2026 से घरेलू और अंतरराष्ट्रीय उड़ानों पर फ्यूल सरचार्ज में बदलाव किया है। जानिए नई व्यवस्था …
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7-Eleven India Exit: भारत से बंद हुए सभी 31 स्टोर, 5 साल में खत्म हुआ सफर; जानें क्या रही वजह
by Bhawnaby Bhawna7-Eleven ने भारत में अपने सभी 31 स्टोर 30 सितंबर को बंद कर दिए हैं। रिलायंस रिटेल के साथ साझेदारी में शुरू हुआ कारोबार पांच साल बाद …