स्वास्थ्य

  मीरा राजपूत ने एनीमिया से अपनी लंबी जंग का खुलासा किया और दाल के सूप की रेसिपी साझा की। जानें एनीमिया के लक्षण, कारण और खानपान से …

  49 साल की उम्र में दीपशिखा नागपाल फिटनेस के लिए कोई सख्त डाइट नहीं अपनातीं। जानें पराठा-पोहा पसंद करने वाली अभिनेत्री की डाइट और जल्दी डिनर करने …

  FSSAI ने पैकेज्ड फूड पर लाल चेतावनी लेबल लगाने का प्रस्ताव दिया है। ज्यादा चीनी, नमक और फैट वाले उत्पादों पर पैकेट के सामने स्पष्ट चेतावनी दिखाई …

  त्योहारों से पहले मुंबई में दूध की कीमत बढ़ने जा रही है। 1 सितंबर 2026 से टेबल मिल्क 9 रुपये महंगा होकर 102 रुपये प्रति लीटर हो …

  स्वस्थ रहने के लिए सिर्फ प्रोटीन खाना काफी नहीं है। जानिए हेल्दी डाइट में प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, हेल्दी फैट, विटामिन और मिनरल्स का संतुलन क्यों जरूरी है। …

  मानसून में सफेद चीनी की जगह गुड़ या देसी खांड लेने से पहले जानें सच्चाई। क्या ये वास्तव में ज्यादा हेल्दी हैं या इनका सेवन भी सीमित …

  भारत में अंडों की कीमत बढ़ने के बीच रोजाना प्रोटीन के लिए दाल, चना, राजमा, सोयाबीन, दूध, दही और मूंगफली जैसे किफायती विकल्प डाइट में शामिल कर …

  चमकती त्वचा और मजबूत बालों के लिए डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर स्मूदी शामिल करें। जानें बेरीज, पालक, केला, पपीता, एवोकाडो और चिया सीड्स की आसान …

  IVF और फर्टिलिटी ट्रीटमेंट के लिए विदेश जाने का चलन बढ़ रहा है। जानिए फर्टिलिटी टूरिज्म क्या है, इसका बाजार क्यों बढ़ रहा है और यूरोप क्यों …

  दिल्ली में H1N1 के मामले बढ़ रहे हैं। जानिए सामान्य फ्लू, स्वाइन फ्लू और कोविड-19 के लक्षणों में क्या अंतर है और कब टेस्ट या डॉक्टर की …