योगा

डायबिटीज केवल शारीरिक बीमारी नहीं है, यह मेंटल हेल्थ को भी प्रभावित करता है। जानें कैसे डायबिटीज तनाव, एंग्जाइटी और डिप्रेशन का कारण बनता है और इससे बचने …

मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने अधिकारियों के साथ योगाभ्यास करते हुए योग को आत्मिक जागरूकता का माध्यम बताया। जानें योग के लाभ और उत्तराखंड की नई योग नीति …