बड़ी प्लेट में खाना भर लेना स्वस्थ भोजन की गारंटी नहीं है। जानिए संतुलित आहार में प्रोटीन, फाइबर, बेहतर कार्बोहाइड्रेट और पोषक तत्व क्यों जरूरी हैं। …
पौष्टिक भोजन
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स्वास्थ्य
हेल्दी डाइट में सिर्फ प्रोटीन ही नहीं, इन पोषक तत्वों का संतुलन भी है जरूरी
by Bhawnaby Bhawnaस्वस्थ रहने के लिए सिर्फ प्रोटीन खाना काफी नहीं है। जानिए हेल्दी डाइट में प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, हेल्दी फैट, विटामिन और मिनरल्स का संतुलन क्यों जरूरी है। …
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स्वास्थ्य
पोहा: भारत का सदाबहार और सबसे पसंदीदा ‘कंफर्ट ब्रेकफास्ट’, जानिए क्यों है यह हर रसोई की पहली पसंद
by Bhawnaby Bhawnaजानिए पोहा भारत में इतना लोकप्रिय क्यों है। पोषण विशेषज्ञ सोनिया शाह के साथ पोहा की विविधता, स्वास्थ्य लाभ और आधुनिक जीवनशैली में इसकी महत्ता को समझें। …
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राज्यपंजाब
पंजाब में 40 लाख परिवारों को राहत, ‘मेरी रसोई योजना’ के तहत दाल-तेल समेत राशन मुफ्त
by Editorby Editorपंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने ‘मेरी रसोई’ योजना की शुरुआत की, जिसके तहत अप्रैल से 40 लाख परिवारों को मुफ्त फूड किट (दाल, चीनी, नमक, हल्दी, …
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राज्यदिल्ली
मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता और राज्यपाल वी.के. सक्सेना ने दिल्ली में 25 नई अटल कैंटीन का उद्घाटन किया
by Editorby Editorदिल्ली में मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता और राज्यपाल वी.के. सक्सेना ने 25 नई अटल कैंटीन का उद्घाटन किया। इन कैंटीनों के माध्यम से गरीब और आर्थिक रूप से कमजोर …
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राज्यदिल्ली
मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता ने पीतमपुरा अटल कैंटीन का निरीक्षण किया, लोगों से बातचीत कर जाना भोजन का हाल
by Editorby Editorदिल्ली की मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता ने पीतमपुरा अटल कैंटीन का दौरा कर लोगों से भोजन की गुणवत्ता और अनुभव के बारे में बातचीत की। योजना के तहत ₹5 …