पोषण

मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी कुरुक्षेत्र में 62 नए आंगनबाड़ी केंद्रों का शुभारंभ करेंगे और 650 केंद्रों के नवीनीकरण का उद्घाटन करेंगे। पोषण माह के राज्य स्तरीय समारोह में …

नवरात्रि में समा के चावलों के सेवन के फायदे जानें। ब्लड शुगर पर असर, वजन घटाने, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने और हड्डियों को मजबूत बनाने में समा …

Dry Fruits For Health: तीनों खाने में अलग-अलग पोषक तत्व हैं: अंजीर, पिस्ता और मखाना। अंजीर फाइबर और आयरन से भरपूर है, जबकि अंजीर फाइबर और आयरन के …

Intermittent Fasting सबसे लोकप्रिय है क्योंकि लोग स्वस्थ और फिट रहने के लिए बहुत कुछ खाते हैं। यदि आप भी इस तरह का व्यायाम शुरू करने की इच्छा रखते …