दिल्ली में H1N1 फ्लू के मामले तेजी से बढ़े हैं। जानिए संक्रमण बढ़ने के बीच फ्लू वैक्सीन कब लगवानी चाहिए और किन लोगों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।

 

 

हाल ही में दिल्ली में H1N1 इन्फ्लुएंजा के मामलों में तेज वृद्धि ने स्वास्थ्य को लेकर चिंता बढ़ा दी है। इस साल अब तक 1,344 H1N1 संक्रमण दर्ज किए गए हैं, जो पिछले साल 229 थे। यानी मामले लगभग छह गुना बढ़ गए हैं। तेजी से बढ़ते संक्रमण के बीच लोगों का सबसे बड़ा सवाल यह है कि क्या अब फ्लू की वैक्सीन लगाना फायदेमंद होगा अगर उन्होंने पहले कभी नहीं लगाई है? यह व्यक्ति की उम्र, उसके स्वास्थ्य की स्थिति, संक्रमण के जोखिम और स्थानीय फ्लू की गतिविधि पर निर्भर करता है।

H1N1 क्या है और इसका प्रसार कैसे होता है?

H1N1 इन्फ्लुएंजा वायरस एक तरह का फ्लू पैदा करता है। यह संक्रमित व्यक्ति के खांसने, छींकने या बोलने पर निकलने वाले संक्रमित कणों और बूंदों से फैल सकता है। संक्रमित सतह को छूने के बाद मुंह, नाक या आंख को भी संक्रमण हो सकता है।

बुखार, खांसी, गले में खराश, नाक बहना या बंद होना, शरीर में दर्द, सिरदर्द और थकान फ्लू के सामान्य लक्षण हैं। कुछ लोगों में उल्टी या दस्त भी हो सकते हैं, लेकिन ये लक्षण बच्चों में अधिक होते हैं।

H1N1 संक्रमण के बढ़ते मामलों के बीच, क्या वैक्सीन लगानी चाहिए?

फ्लू वैक्सीन का लक्ष्य इन्फ्लुएंजा संक्रमण और खासकर गंभीर बीमारी के जोखिम को कम करना है। फ्लू वैक्सीन हर बार संक्रमण को पूरी तरह रोकने की गारंटी नहीं देती, इसका ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। वैक्सीन की प्रभावशीलता वायरस के स्ट्रेन और व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया पर निर्भर कर सकती है।

फ्लू वैक्सीन, इसके बावजूद, गंभीर बीमारी, अस्पताल में भर्ती होने और कुछ मामलों में जटिलताओं का खतरा कम कर सकती है। इसलिए, इन्फ्लुएंजा से गंभीर बीमारी होने का अधिक खतरा रखने वाले लोगों के लिए टीकाकरण पर विशेषज्ञ से सलाह लेना महत्वपूर्ण हो सकता है।

किन लोगों को अधिक सतर्क रहना चाहिए?

फ्लू से जटिलताओं का जोखिम बुजुर्गों, छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं और कुछ पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों में अधिक हो सकता है। स्वास्थ्य सेवाओं में काम करने वाले लोगों और कमजोर प्रतिरक्षा वालों को भी संक्रमण का अधिक खतरा हो सकता है।

यदि परिवार में फ्लू से गंभीर बीमारी का खतरा अधिक है, तो घर के अन्य लोगों को भी संक्रमण से बचने के उपायों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। डॉक्टर से व्यक्तिगत सलाह लेना बेहतर है क्योंकि वैक्सीन की जरूरत और उपयुक्तता हर व्यक्ति के लिए अलग हो सकती है।

अगर आपने पहले कभी फ्लू का टीका नहीं लिया है तो?

यदि आपने पहले कभी फ्लू वैक्सीन नहीं लगाया है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अब फ्लू वैक्सीन लगाने का कोई फायदा नहीं होगा। फ्लू वैक्सीन को हर साल अपडेट किया जा सकता है ताकि उस समय में आम इन्फ्लुएंजा वायरस के मुख्य स्ट्रेन के खिलाफ बेहतर बचाव मिल सके।

वैक्सीन लेने का सही समय स्थानीय संक्रमण की स्थिति और वैक्सीन की उपलब्धता पर निर्भर करता है। यदि आपके क्षेत्र में फ्लू के मामले बढ़ रहे हैं, तो जल्द ही एक डॉक्टर या अनुभवी चिकित्सक से सलाह लेना फायदेमंद हो सकता है। वैक्सीन लगने के बाद भी शरीर को प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बनाने में समय लगता है।

क्या इंजेक्शन लेने के बाद भी फ्लू हो सकता है?

फ्लू वैक्सीन लेने के बाद भी इन्फ्लुएंजा संक्रमण हो सकता है। वैक्सीन की सुरक्षा व्यक्ति की प्रतिरक्षा और वायरस के स्ट्रेन पर निर्भर करती है। लेकिन टीकाकरण का मुख्य लक्ष्य गंभीर बीमारी और जटिलताओं का खतरा कम करना है।

इसलिए वैक्सीन को पूर्ण सुरक्षा की गारंटी नहीं मानना चाहिए, बल्कि संक्रमण से बचाव की एक परत के रूप में। जरूरत पड़ने पर मास्क का इस्तेमाल करना, बीमार व्यक्ति से दूरी बनाए रखना और हाथों को स्वच्छ रखना भी संक्रमण के खतरे को कम कर सकते हैं।

फ्लू दिखने पर क्या करें?

चिकित्सकीय सलाह चाहिए अगर तेज बुखार, लगातार खांसी, सांस लेने में परेशानी, अत्यधिक कमजोरी या अन्य गंभीर लक्षण दिखाई दें। वृद्ध लोगों, गर्भवती महिलाओं, छोटे बच्चों और अन्य जोखिम वाले लोगों को लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

यदि आप फ्लू के लक्षणों को देखते हैं, जैसे सांस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द, भ्रम, अत्यधिक कमजोरी या स्थिति तेजी से बिगड़ने लगती है, तो आपको चिकित्सक से तुरंत संपर्क करना चाहिए।

बचाव के लिए क्या करना चाहिए?

H1N1 सहित फ्लू से बचने के लिए नियमित रूप से हाथ धोना, खांसते या छींकते समय मुंह और नाक ढकना, भीड़भाड़ वाले स्थानों में सावधान रहना और बीमार होने पर दूसरों से दूरी बनाए रखना सबसे अच्छा उपाय हैं। सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने में पर्याप्त आराम और संतुलित भोजन भी मदद करते हैं।

दिल्ली में मामलों में वृद्धि देखते हुए डरने की बजाय सतर्क रहना चाहिए। यदि आपने कभी फ्लू वैक्सीन नहीं लगवाई है या आप एक उच्च जोखिम वाले समूह में आते हैं, तो अपने डॉक्टर से चर्चा करके यह तय करें कि टीकाकरण इस समय आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।