किडनी स्टोन जैसी कष्टप्रद समस्या से छुटकारा पाने के लिए भुट्टे के रेशों से बनी कॉर्न सिल्क टी एक प्रभावी घरेलू उपाय बनकर उभरी है। अक्सर भुट्टे के रेशों को फेंक दिया जाता है, लेकिन आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा दोनों इसे किडनी स्टोन को घोलने और दर्द कम करने में मददगार मानते हैं।

कॉर्न सिल्क टी क्या है और कैसे बनाएं?

कॉर्न सिल्क भुट्टे के अंदर छुपे रेशेदार हल्के पीले या भूरे रंग के धागों को कहा जाता है। इसे धोकर सुखाया जाता है और फिर पानी में उबालकर चाय की तरह पीया जाता है। कॉर्न सिल्क टी बनाने के लिए एक गिलास पानी में 1 चम्मच सूखा कॉर्न सिल्क डालकर 7 मिनट तक उबालें, फिर छानकर गुनगुना पी लें। स्वाद बढ़ाने के लिए शहद मिला सकते हैं।

कॉर्न सिल्क टी के फायदे: किडनी स्टोन पर असर

• सूजन कम करे: इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण किडनी की सूजन और जलन को घटाते हैं।

• स्टोन बनने से रोकथाम: कॉर्न सिल्क कैल्शियम और ऑक्सालेट जैसे तत्वों को जमा होने से रोकता है, जिससे नए स्टोन बनने की संभावना कम होती है।

• यूरिनेशन बेहतर बनाएं: यह यूरिन के प्रवाह को सुधारकर किडनी की कार्यक्षमता को बढ़ाता है।

कैसे और कब लें कॉर्न सिल्क टी?

दिन में एक बार गुनगुनी कॉर्न सिल्क टी पीना लाभकारी है। इसे 2 से 3 सप्ताह तक नियमित रूप से सेवन किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टरी सलाह लेना जरूरी है। यदि किसी भी समय दर्द बढ़े या पेशाब में खून आए, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

किडनी स्टोन से राहत पाने का प्राकृतिक और किफायती उपाय

किडनी स्टोन के लिए दवाइयां महंगी और दर्दनाक हो सकती हैं, लेकिन कॉर्न सिल्क टी एक प्राकृतिक, सुरक्षित और साइड इफेक्ट फ्री विकल्प है। भुट्टे के रेशों से बनी इस चाय को अपनाकर आप किडनी स्टोन के दर्द और समस्या से राहत पा सकते हैं।

इस सरल घरेलू उपाय को अपनी दैनिक रूटीन में शामिल करें और किडनी की सेहत को बेहतर बनाएं।

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