Lack Of Sleep Diseases: नींद की कमी से बढ़ता है हार्ट अटैक, स्ट्रोक और मानसिक बीमारी का खतरा – जानिए कम सोने के नुकसान और उपाय
Lack Of Sleep Diseases: कम नींद लेना हृदय रोग, डिप्रेशन और मोटापे जैसे गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। जानें कम नींद के खतरे और उसे सुधारने…