Iron Deficiency

Vitamin Deficiency: शरीर में विटामिन की कमी के संकेत जानें। होंठ फटना, थकान, मांसपेशियों में ऐंठन से पहचानें विटामिन B, A, C और आयरन की कमी। Vitamin Deficiency: …

Yellow Nails Vitamin Deficiency: नाखूनों का पीला पड़ना शरीर में विटामिन B12, आयरन और विटामिन D की कमी का संकेत हो सकता है। जानें इसके कारण और सुधार …

Iron Deficiency: आयरन की कमी सिर्फ आयरन युक्त आहार से पूरी नहीं होती। जानिए क्यों विटामिन-C आयरन के अवशोषण में जरूरी है और कैसे इससे एनीमिया को रोका …