Health tips

जानें कैसे गलत खानपान से आंखों की रोशनी पर असर पड़ सकता है और किन चीजों से परहेज करके आप अपनी आंखों को स्वस्थ रख सकते हैं। क्या …

15 दिनों तक रोज सुबह खाली पेट मेथी का पानी पीने से शरीर में 7 अद्भुत बदलाव देखे जा सकते हैं। पाचन सुधारें, वजन घटाएं, शुगर नियंत्रित करें, …

ज्यादा प्रोटीन पाउडर लेने से हो सकते हैं गंभीर नुकसान। जानें प्रोटीन के सही मात्रा, साइड इफेक्ट्स और कब लें डॉक्टर की सलाह। स्वस्थ रहने के लिए पढ़ें …

डायबिटीज केवल शारीरिक बीमारी नहीं है, यह मेंटल हेल्थ को भी प्रभावित करता है। जानें कैसे डायबिटीज तनाव, एंग्जाइटी और डिप्रेशन का कारण बनता है और इससे बचने …

Health Tips: ब्लॉटिंग यानी पेट फूलना, गैस और भारीपन की समस्या को दूर करने के लिए आजमाएं ये आसान और असरदार घरेलू नुस्खे। जानिए ब्लॉटिंग के कारण और …

Increase Platelets Naturally: डेंगू या वायरल बुखार में प्लेटलेट्स कम हो गए हैं? जानिए प्लेटलेट्स बढ़ाने के आसान और असरदार घरेलू उपाय जैसे बकरी का दूध, पपीते के …

Curd In Monsoon: बरसात के मौसम में दही खाना सही है या नुकसानदायक? जानें दही खाने के फायदे, नुकसान और बरसात में दही खाने का सही तरीका, साथ …

Neem Benefits: नीम की पत्ती सुबह बासी मुंह खाने से कई बीमारियों से बच सकते हैं। नीम की पत्ती में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण हैं, जो स्वास्थ्य के …

Benefits of Om Chanting: ओम को ‘प्रथम ध्वनि’ या जागृति की ध्वनि भी कहा जाता है। ऐसी मान्यता है कि ओम की गूंज ब्रह्मांड में भौतिक निर्माण के …

Heart Patient Diet Plan: दिल की बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए स्वस्थ आहार एक पूरक उपचार है. यह उनके दिल को मजबूत बनाने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने …