anemia symptoms

Health Tips: महिलाओं में आमतौर पर पाई जाने वाली 4 पोषक तत्वों की कमी और उनके लक्षण

Health Tips: अधिकतर महिलाओं में पाई जाने वाली 4 पोषक तत्वों की कमी – आयरन, कैल्शियम, विटामिन-D और विटामिन-B12। इनके लक्षण जानें और स्वस्थ जीवन के लिए सही…

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Iron-Rich Foods for Anemia: एनीमिया मरीजों के लिए ये 4 आयरन युक्त खाद्य पदार्थ जरूर करें डाइट में शामिल

Iron-Rich Foods for Anemia: एनीमिया या खून की कमी से बचने के लिए आयरन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे पालक, दालें, गुड़ और ड्राई फ्रूट्स को अपनी डाइट में…

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